Lidelse
Fortrængt lidelse – en konstant smerte
Fortrængt lidelse opstår, når vi vælger at vende ryggen til det, der gør ondt. Dette kan skyldes, at vi ikke føler os klar til at se smerten i øjnene, eller at vi frygter, hvad der gemmer sig bag den. Men ved at fortrænge lidelsen skubber vi den ikke væk – vi lagrer den i os selv. Fortrængt lidelse kan ligge som en konstant smerte, der manifesterer sig både fysisk og psykisk, ofte uden at vi forstår hvorfor. Den viser sig som uro, spændinger, træthed eller måske en følelse af tomhed.
At fortrænge lidelsen er som at ignorere et signal fra kroppen eller sindet, der forsøger at gøre os opmærksomme på, at noget kræver vores opmærksomhed. Lidelsen forsvinder ikke af sig selv, men bliver i stedet en vedvarende kilde til ubehag, som begrænser os i vores liv.
Lidelse i stagnation – når vi sidder fast
Lidelse i stagnation opstår, når vi er bevidste om, at vi lider, men ikke tager skridtet til at bearbejde eller bevæge os videre.
Det kan føles som at være fanget i en ond cirkel, hvor vi genoplever de samme mønstre og udfordringer uden at kunne bryde fri. Stagnationen kan skyldes frygt for forandring, manglende værktøjer til at håndtere smerten eller en følelse af håbløshed.
Denne form for lidelse kan være særligt opslidende, fordi den dræner vores energi og skaber en følelse af magtesløshed. Vi ved, at vi har brug for at handle, men vi gør det ikke – og i stilstanden fortsætter smerten med at gære. For at komme videre kræver det, at vi tager mod til os og konfronterer det, der holder os tilbage.
Spirituel kinesiologi som redskab til transformation
Spirituel kinesiologi er en metode, hvor vi dykker ned i dybere, spirituelle lag af vorss væsen.
Når vi arbejder med kinesiologi i en spirituel kontekst, handler det ikke kun om at genoprette fysisk sundhed, men også om at forbinde os til de dybeste lag af os selv.
Et eksempel er, hvordan vi kan bruge kinesiologi til at identificere og løsne energiblokeringer, der stammer fra egostrukturer.
Disse blokeringer kan have rod i oplevelser fra vores fortid eller i overbevisninger, vi har taget til os fra vores omgivelser. Ved hjælp af kinesiologi kan vi hjælpe egoet med at slippe grebet eller ændre sig, så spiritualiteten kan træde frem.
Når vi arbejder på denne måde, er målet ikke at eliminere egoet, men at bringe det i balance, så det kan tjene os som en sund hjælper i stedet for en hindring.
Lidelse i proces – vejen til heling
Lidelse i proces er, når vi vælger at møde smerten direkte. Det kræver mod at konfrontere det, der er svært, men det er gennem denne proces, at vi kan finde lindring og frihed. Ved at anerkende lidelsen og arbejde os gennem den, giver vi os selv mulighed for at slippe den og bevæge os fremad. Lidelse i proces gør ondt her og nu, men smerten er midlertidig og fører til forløsning.
At arbejde med lidelse i proces handler om at finde de ressourcer i os selv, der gør det muligt at se smerten i øjnene. Det kræver ofte støtte fra omgivelserne eller redskaber som kinesiologi, mindfulness eller terapi til at skabe ro og balance undervejs. Når vi tør stå i smerten og tage små skridt mod heling, oplever vi ofte en følelse af lettelse og styrke, som gør os i stand til at bevæge os videre med større frihed og autenticitet.
Modet til at se lidelsen i øjnene
At vælge at arbejde med sin lidelse er ikke nemt, men det er en af de mest kraftfulde handlinger, vi kan foretage for os selv. Modet til at møde lidelsen betyder, at vi tager ansvar for vores egen heling og vækst. Vi vælger ikke længere at lade smerten styre os, men tager kontrollen tilbage.
Fortrængt lidelse og stagnation holder os fast i fortiden og fastholder smerten som en konstant del af vores liv. Lidelse i proces kræver, at vi er til stede i nuet, men netop dette nærvær åbner døren til forandring og frihed. Ved at anerkende vores smerte og aktivt arbejde med den, kan vi skabe et liv med større balance, indre ro og mulighed for at leve mere autentisk.
Lidelse vil altid være en del af livet, men hvordan vi vælger at møde den, afgør, hvilken rolle den får lov at spille i vores historie. Når vi tør stå i smerten, kan vi finde vejen til heling og et liv fyldt med kærlighed, frihed, glæde og mening.
Eksempel på fortrængt lidelse:
En kvinde kom med smerter i hofterne. Læger og kiropraktorer kunne ikke finde noget galt. I første afbalancering, kommer vi i kontakt med en meget ubehagelig oplevelse, fra da hun var helt lille.
Ved at tillade smerten af komme frem, tale om, hvad det var, kunne smerten komme i proces, og hoftesmerterne forsvandt.
Transformeret lidelse – Fra smerte til styrke
Transformeret lidelse er en dyb proces, hvor smerte og udfordringer bliver forvandlet til en kilde til vækst og styrke.
Det kræver mod at møde lidelsen direkte og aktivt arbejde med den, men netop dette skaber mulighed for heling. Når vi tillader os selv at bearbejde smerten, frigør vi de blokeringer, der har holdt os tilbage, og opnår en dybere forståelse for os selv.
Transformeringen handler om at integrere de oplevelser, der før var kilder til lidelse, så de nu bliver en del af vores styrke og vores autentiske væsen. Det er en proces, hvor lidelsen stopper med at kontrollere os, og i stedet giver os frihed og mulighed for at leve med større balance og forbindelse til vores indre ressourcer.
Nyd din kaffe i sofaen, mens du finder de tider du ønsker!
Miriam Lund Hansen
-
KINESIOLOG RAB
-
AKUPUKTØR RAB
-
NADA ØREAKUPUKTØR
-
POSTUROLOG
-
BACH TERAPEUT
-
Jeg er optaget af at se på menneskers ubalancer ud fra et spirituelt - samt klassisk kinesisk perspektiv.
Det er enkelt og naturligt.